"Escribe todos tus objetivos".
¿Cuántas veces hemos escuchado esta recomendación?
Y sin embargo, ¿cuántos realmente la aplicamos?
El impacto de escribir tus objetivos a mano
No siempre es sencillo, pero hay una fuerza especial en plasmar lo que deseamos por escrito, ya sea para el próximo año o incluso para el próximo mes.
Cuando llevamos nuestras metas al papel, todo se vuelve más concreto y ordenado que cuando solo las dejamos dando vueltas en la mente.
La magia de las metas escritas a mano
No sé vosotros, pero a mí me inspira muchísimo conocer historias reales de personas que han logrado lo que yo también sueño hacer.
En mis investigaciones sobre cómo establecen sus metas quienes tienen alto rendimiento, encontré algo que todos parecen tener en común:
Las personas exitosas escriben sus objetivos a mano.
Y es lógico.
El acto de escribir con papel y lápiz tiene un efecto directo en cómo asimilamos la información. Te explico por qué:
✅ Escribir te sumerge por completo: es difícil que la mente se distraiga cuando estás desarrollando tus ideas a mano. Además, este proceso genera una memoria motora que se queda en tu cerebro.
✅ Te permite profundizar en el proceso: escribir a mano es más lento que teclear, lo que te da tiempo para definir objetivos más claros y reflexivos.
✅ Sin distracciones de corrección: en la computadora solemos editar sobre la marcha. Con lápiz y papel, nos enfocamos solo en las ideas, sin preocuparnos por errores.
✅ Estás más cerca de lograr tus metas: al escribirlas, tu mente las percibe como algo real y tangible. Esto facilita planificar los pasos y tareas necesarias para alcanzarlas.
Escribir es un diálogo contigo mismo
Cuando escribes tus objetivos a mano, no solo trazas un plan, también estás teniendo una conversación contigo.
La escritura a mano es intencional. Al escribir, pensamos mejor en lo que queremos, en por qué lo queremos y cómo vamos a lograrlo. Cada palabra fluye de manera más consciente y reflexiva.
Cuando luego lees esas notas, es como si un viejo amigo te recordara lo que realmente deseas y te ayudara a reenfocarte.
En definitiva, escribir es una herramienta poderosa que no solo organiza tus ideas, sino que conecta directamente con tu motivación interna y te empuja a actuar.
Si quieres conocer más tip de orden puedes seguirme en mis redes sociales @esthertorras.
